Ce n'est pas une appli de sport.
C'est un espace privé où vos collègues se retrouvent pour bouger ensemble : une marche le midi, un running après le bureau, à leur rythme.

Comment Sedless peut aider mes collaborateurs ?

20 minutes, sans engagement.

Le constat
75 %
du temps de travail passé assis pour un employé de bureau.
Source : Santé Publique France
90 %
des salariés touchés par des troubles musculo-squelettiques au cours de leur carrière.
Source : INRS
Impact pour l'entreprise

La sédentarité coûte plus cher que vous ne le pensez.

Ce n'est pas seulement un sujet de bien-être. La sédentarité pèse sur la productivité, sur la capacité de décision, et sur le premier motif d'arrêt de travail en France.

−14 %
de productivité

Écart mesuré entre salariés actifs et sédentaires. S'y ajoutent cinq à sept jours d'absence supplémentaires par an.

Source : Goodwill Management, MEDEF, CNOSF (2020)
Lire le baromètre 2024 →
−15 %
d'agilité mentale

La sédentarité ralentit l'exécution et la prise de décision. La marche, à l'inverse, améliore la réflexion créative.

Sources : Journal of Clinical Medicine 2023 ; Stanford
La réunion en marchant →
N° 1
motif d'arrêt de travail

Les troubles musculo-squelettiques sont la première cause d'absentéisme en France. Dos, nuque, épaules : les années passées assis finissent par se faire sentir.

Source : Assurance Maladie, Rapport AT/MP 2023
DUERP 2026 et sédentarité →
La réponse Sedless

L'application privée qui allie mouvement & cohésion.

Comment ça marche
1
L'entreprise ouvre son espace privé.
« Bienvenue dans l'espace Sedless de l'entreprise. »

Un espace fermé, réservé aux collaborateurs. L'inscription se fait en trente secondes, sans formulaire long, sans donnée sensible.

2
Un collaborateur propose une activité.
« Course à pied après le travail, 18 h, sortie parking. Cinq places. »

Marche, course, vélo, yoga, padel, badminton, escalade. N'importe quelle activité, créée en dix secondes. Les collègues reçoivent une notification. Pas une obligation, une invitation.

3
L'équipe se retrouve, sans pression.
« Sarah, Lucas et deux autres ont rejoint. »

Peu importe l'activité, peu importe le niveau. Aucune performance mesurée, aucun classement. Juste des collègues qui bougent ensemble et construisent ce qui fait vraiment une équipe.

Mer. 8 avril
Bonjour
Sophie.
Ce mois-ci
8
séances
d'activité ↑ +3 vs mois dernier
4h30 ce mois-ci
3 semaines
consécutives
Yoga activité
favorite
Trouver
une activité 12 disponibles
Proposer
une activité Inviter à bouger
Nouveau Walking Meeting Transformez votre prochaine réunion en marche.
Engagements Sedless
Zéro tracking Conforme à la Loi Sport 2021 Zéro charge de travail RH

Usage volontaire, tableau de bord agrégé et anonymisé conforme au Règlement Général sur la Protection des Données. Sedless est éligible à l’exonération de charges sociales prévue par la Loi Sport 2021 : pour la plupart des entreprises, le coût net est nettement inférieur à ce qu’on imagine, et la démarche ne génère pas de paperasse supplémentaire. Déploiement clé en main, pas de calendrier à entretenir.

Pour les responsables RH

Des données anonymes, exploitables.

Sedless mesure si vos équipes bougent ensemble, pas leur état de santé. Un tableau de bord pour piloter, pas pour surveiller.

Taux d’adoption par service
Finance : 64 %. Tech : 38 %. Vous voyez immédiatement où concentrer votre attention, service par service.
Rapport mensuel exportable
Prêt en un clic. Peut être joint à un bilan QVT annuel ou annexé au DUERP comme preuve de l’action de prévention menée.
Services à mobiliser
Quand un service passe sous 20 % d’engagement, le tableau de bord vous le signale automatiquement pour agir au bon moment.

Données agrégées et anonymisées. Aucune information individuelle accessible. Conforme au Règlement Général sur la Protection des Données. Services de moins de cinq personnes exclus des statistiques.

Accéder à l’espace RH →

Il manque juste un endroit pour se retrouver.

Sedless est cet endroit. Vingt minutes pour en parler.

Réserver 20 minutes

Choisissez votre créneau directement.

À qui s'adresse Sedless

Aux entreprises dont les collaborateurs ont une activité sédentaire.

Plus de six heures par jour sans bouger vraiment À partir de cent collaborateurs sur un même site

Un autre contexte ? Écrivez-nous, on vous dira comment Sedless peut vous aider.

Pour les responsables des ressources humaines

Guide bien-être en 30 jours.

Ce que les directions des ressources humaines peuvent mettre en place sans budget, sans nouvel outil, sans coach extérieur. Quatre semaines, douze actions concrètes, trois indicateurs de succès.

Semaine 1 Diagnostic et signal d'attention
Semaine 2 Premiers déclics individuels
Semaine 3 Premier mouvement collectif
Semaine 4 Inscription dans la durée
Téléchargement lancé. Si rien ne se passe, cliquez ici pour télécharger.

PDF, 14 pages. Vous recevrez aussi par email le lien et les prochaines publications. Pas de spam.

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20 minutes, sans engagement ni contrat. Jérôme vous montre l’application et répond à toutes vos questions.

Sur le blog

Quelques lectures pour aller plus loin.

Le guide complet Sédentarité en entreprise : tout ce qu’un DRH doit savoir pour agir Le panorama complet : chiffres officiels, conseils réglementaires, rituels concrets et indicateurs de suivi. Lire le guide →
Voir tous les articles →
Le fondateur

D’où vient Sedless

Pendant plusieurs années, j’ai travaillé comme commercial terrain. Les rendez-vous clients, les visites, les déplacements : mon corps était en mouvement même dans les journées les plus chargées. Quand je suis passé à un poste sédentaire, le dos a commencé à parler. Puis le brouillard de 15h. Puis l’isolement silencieux d’un open space où trois mètres séparent des collègues qui ne se parlent plus vraiment.

J’ai voulu reprendre une activité régulière. Pas un abonnement en salle : quelqu’un avec qui faire une activité, un partenaire pour tenir. Je me suis retourné vers mes collègues. Certains couraient. D’autres faisaient du yoga. Personne ne savait que les autres bougeaient. Il n’existait aucun endroit pour se trouver. Alors j’ai décidé de le construire.

Lire l’histoire complète →